自分が格闘技をやってるのは強くなりたいから。 そう考えると顔面パウンドや肘有りの練習をするのは間違ってない。 でも差し当たっての目標は試合に出て勝つこと。 顔面パウンド、肘有りのルールでMMAのマススパーリングをしてると、自分が出る試合のルール…

一ヶ月前にMMAのマススパーリングのルールについて書いた。

休息が足りてない。 体のあちこちにダメージが来てる。 昨日は道場から帰ってきて、晩ご飯食べて片付けして深夜１時に寝た。 また３時間くらい寝て目が覚めたけど、頑張って二度寝して朝６時半まで眠れた。 今日は風呂に入る前に腕立て伏せをした。 ローテー…

道場で体重を量った。 77.85kg。 三週間で1.85kg減。 いまのところ試合の予定もないし、年末までに75kgに落とせばいいと思ってる。 まあまあ計画通りかな。 いまのペースを維持していこう。

37日目