2020-10-22 体重 トレーニング 道場で体重を量った。 77.85kg。 三週間で1.85kg減。 いまのところ試合の予定もないし、年末までに75kgに落とせばいいと思ってる。 まあまあ計画通りかな。 いまのペースを維持していこう。