2020.5.1現在。

フットサル大会の参加記録。

もう５月。 そして明日からゴールデンウィーク。 仕事を休まないといけない日が続いてるので何の実感もない。 ゴールデンウィーク中も特に変わらないかなー。 そういやこの前のフットサルの試合のことを書いておきたい。 死ぬまでにしたいことも更新しよう。

今日の日記。

最近ボードゲームをいくつも買ってる。 カヤナック、ウィウィルロックユー、呪いのミイラ、もっとホイップを！の４つが届いた。 しばらくボードゲーム買うのは控えようと思ってたのに、購入候補に入ってた穴掘りモグラがAmazonで安く売ってるのを見つけた。 …

仕事から帰ってきて昼ご飯中。 やらないといけないことが多くてめちゃくちゃ疲れた。 嫁、なつおはいまから昼寝の時間。 なつおが起きてくるまでゆっくりしよう。

なつおと２人でやったあと、嫁と３人で２回やった。

インターバルトレーニング30秒×18セット サーキットトレーニング30秒×12セット テニスボールドリブル3分×3セット しっかりトレーニングをした。 スタミナ、筋力、瞬発力を維持できてると思う。 筋力トレーニングの強度はもう少し上げてもいいかも。

昨日の午後。 昼寝から起きてなつおともっとホイップを！をやった。 そのあとまたカブト見てカブトのゲームをした。 餅作り体験でもち米をとがせて家の前でトレーニング。 トレーニング後に炊きたてのもち米で餅作りをした。 なつおは餅作りを楽しんでやって…

また添い寝してそのまま寝てしまってた。 トレーニングの疲れがあって、３時間くらい寝そうと思ってたら７時間くらい寝てた。 今日は午前中だけ仕事。 やらないといけないことが非常に多い。 睡眠の質が微妙だけど頑張ってこよう。