2023-02-07 添い寝睡眠 日常その他 寝不足が続いてた。 仕事中も眠たくて、家に帰ってからなつおとポケカの練習を2回やったらさらに疲れが来た。 なつおに一人で風呂に入らせて、歯磨きフロス添い寝をしたらそのまま一緒に寝てしまった。 自分の歯磨きをしないといけないと思って夜中に2回目が覚めたけどそのまま寝てしまった。 今日はたくさん寝て元気だけど、普段からちゃんと寝るようにしよう。