2022-05-27 体重 トレーニング 体重量った。 70.8�s。 試合まであと2日。 残り0.5�s。 昨日はある程度食べて体重ほぼキープ。 今日の練習であと少し落として、明日は水分控えめで充分70.3�sまで落とせそう。 油断して食べすぎたりしないようにだけ気をつけよう。