自分の格闘技について書きたいことがたくさんある。 次の試合の戦略、MMAファイターとして、打撃、体作りなどなど。 でもいま書いて、試合で無様な負け方してしまうと恥ずかしい。 試合が終わってからその結果を受けていろいろ書きたい。 あと少し頑張る。

体重量った。 70.8�s。 試合まであと２日。 残り0.5�s。 昨日はある程度食べて体重ほぼキープ。 今日の練習であと少し落として、明日は水分控えめで充分70.3�sまで落とせそう。 油断して食べすぎたりしないようにだけ気をつけよう。

506日目 首15回×3セット×4種類 これだけ。 MMAの勉強をたくさんした。 強くなるまであと494日