2022-02-21 平日夜 ノンジャンル 仕事のあとなつおの迎えに行って勉強、晩ご飯、遊び、風呂、歯磨き、フロス、添い寝。 なつおを寝かせてから筋トレしてMMAの勉強をした。 睡眠を多めにとって、明日は適度に仕事を頑張るつもり。 少しだけポケモンカードの練習して寝よう。