2021-07-17 1000日後に強くなる俺 トレーニング 197日目 ウォーキング5�q 腕立て伏せ15回×3セット+15回×2セット リバース腕立て15回×3セット なつおと回転寿司を食べに、往復5�q歩いて行った。 深夜に腕立てをした。 強くなるまであと803日