ソファー寝

なつおとウォーキングをした。

晩ご飯を食べるために、往復5�qくらい。

仕事の疲れと歩いた疲れで、嫁となつおを寝かしたあといつの間にか寝てしまってた。

全然寝ようと思ってなかったのに、ソファーで３時間近く寝てた。

疲れすぎてて凄く脚がだるい。

腕のトレーニングをしようと思ってたけど少しだけ筋トレして寝よー。