2021-05-26 1000日後に強くなる俺 トレーニング 145日目 腕立て伏せ50回 バタ足腹筋100回×3セット 腕立ては広めのスタンスでやった。 筋肉痛が来てる。 そして一昨日のスクワット、デッドリフトの筋肉痛が残ってる。 今日ちゃんと動けるか不安。 強くなるまであと855日