2020-10-26 100日後に強くなる俺 トレーニング 41日目 腕立て伏せ15回×3セット+15回×2セット リバース腕立て15回×3セット 朝やった。 夜にダンベルトレーニングもやろうと思ってたけどできなかった。 強くなるまであと59日