2020-06-27 左脚 トレーニング 左脚のダメージについて。 ふくらはぎの横をめちゃくちゃ痛めてる。 軽く叩くだけでも痛む。 そこだけ気をつけてたらいいと思ってたけどなつおに脚の上に乗られて気づいた。 太ももの横も痛めてる。 なつおに乗られた瞬間 「うお、うおおお!」 と声が出た。 痛くてなつおを突き飛ばしそうになった。 筋トレできるかな…。