復帰

左肘をめちゃくちゃ痛めてしまい、道場を休んでた。

年末の試合のあと行ってないのでもう三週間くらい休んでる。

今日から道場に復帰するつもり。

同時に食事、睡眠にも気を配っていく。

堕落した生活は三週間で終了じゃ。

たぶん。

計量終わってから好きなもの食べてたので、体重はめっちゃ増えてると思う。

体重計に乗るのは嫌なので乗らない。

トレーニングして、ある程度納得いく体になったらまた体重を量ろう。