先週に引き続き打撃の課題。
・フォーム
背中が立ちすぎてる。
猫背気味を意識して、しっかり顎を引いてジャブ、肩甲骨を開いた右ストレートから戻し。
・ジャブ
ジャブに変化をつける。
フェイント入れたりタイミングずらしたり。
まあまあできてるけど、疲れてきたり押されたりすると単調になってしまう。
牽制のフックと混ぜて出していく。
・サイドステップ
左右のフックを引っかけてサイドステップする。
これもまあまあ使ってる。
ジャブフックからの右ステップ、ワンツーフックからの左ステップも使いたい。
・コンビネーション
ジャブロー、ジャブインロー、フックロー、フックインロー。
ワンツー右ステップ左ミドル、フック右ミドル。
右ミドル左ステップ右ロー、インロー右ステップ左ミドル。
ここらへんを使った上でワンツー前ステップ左ストレート、ワンツー左ステップロー、ワンツーフックストレートを出したい。
こんなところかな。
できるだけ意識してやろう。
