打撃デー

打撃のトレーニングをしまくってきた。

基礎練習のあと道場の代表が横についてローキックの左右の打ち分けの指導をしてくれた。

そのあとは打撃コーチが来てミドルキックからの膝蹴り、各種パンチコンビネーションの指導。

ひたすら打撃の練習をしてた。

きつかったけど充実感がある。

今日教えてもらったことを頭の中で復習しとこう。