2016-08-05 筋トレ トレーニング 昨日は嫁両親が泊まりに来てて筋トレできなかった。 今日、家に帰ってきてすぐに腕立て伏せした。 仕事で疲れてる上にお腹が減ってた。 でも先にやらないと絶対にやる気がなくなる。 頑張ってやった。 いま晩ご飯食べ終わったところ。 腹筋もしたいけど今日はもういいかなー。 明日は昼から歯医者なのでそれまでにはやるようにしよーと。