いまチーム王様内に空前のダイエットブームが来てる。
毎年書いてるけど自分は人間ドックの前にダイエットをする。
目的はいい結果を出すこと。
ムリなダイエットをして１ヶ月半から２ヶ月で10kgくらい落とす。
体重が落ちてる状態でボルダリングに行き、初めてにしてはかなり課題をクリアできた。
そのボルダリングでチーム王様メンバーに火が点いたみたい。
数日後、側近Ａがダイエット宣言。
続いて側近Ｃ、王様も。
みんなで目標設定。
自分は筋トレ、ダイエットでそれぞれに向いたやり方をアドバイス。
特に側近Ａのやる気が凄い。
自分がムリなダイエットするとき以上の設定で頑張ってる。
きつ過ぎて挫折しないか心配なくらい。
11/1に中間報告することになってる。
まずは全員ダイエット継続できてるかどうかが最初の課題になりそう。
