2013-08-26 ステップ 日常その他 総合格闘技の道場行ってきた。 入会して2回目。 今日はステップの練習がめちゃくちゃきつかった。 前後のステップに加えて回り込む動き。 特にステップの時に蹴り出す右脚のふくらはぎが爆発するかと思った。 3分4セットで右脚が動かなくなった。 なんとか頑張って続けよう…。