2012-09-04 怪我 日常その他 朝から右肘が痛い。 どうやらフットサルで強烈なシュートを右手で止めようとしたときに関節を痛めてしまったみたい。 元々バドミントンやってたときに右肘を痛めてる。 それが悪化したような感じ。 しばらく痛みが続くかなー。 あとこれは怪我ではないと思うけど両足首にも痛みがある。 たぶんちゃんと準備運動せずに走ったりしたから。 自分の年齢を感じてちょっと悲しい。