ウォーキング10km+4km 腕立て伏せ50回×3セット たくさん歩いた。

仕事に行ってドラクエウォークして帰宅。 家に帰ってからはずっとなつおの相手をしてた。 なつおを寝かせたのでいまから自由時間。 日課の深夜徘徊にでも出かけよう。 いってきまーす。

なつおに 「病院で採血頑張ってたなー」 と褒めてやったら 「さいけつぶっこわす！ばくだんでなげてこわす！」 と怒ってた。 採血してやってるのに爆破されるなんて、看護師さんは大変な仕事だと思った。

ウォーキング3km 首15回×3セット×4種類 昨日は疲れてたので軽めのトレーニング。

病院の検査で採血があった。

今日の日記。

いまなつおに添い寝中。 疲れてて自分の方が先に寝てしまいそう。 なつおが寝るまでブログ書きながら耐えよう。

いまドラクエウォークにハマってる。 都会に遊びに行けないことと運動したいこととロープレしたいことが組み合わさって、いまの自分にとても合ってる。 歩くのが苦じゃなくなるのがいい。 できればランニングしたいけど、右膝が治るまで２〜３ヶ月は無理かな…

ウォーキング10km 腕立て伏せ50回×3セット ほどほどに運動した。

なつおは仮面ライダーカブトのゲームをめちゃくちゃ気に入ってる。 レバーとボタンをガチャガチャやってるだけでもゲームになるし、テレビと同じようにクロックアップして必殺技を使えるのが嬉しいみたい。 クロックアップして必殺技を狙うってこともそれな…

いま出勤してる。 昼には出てドラクエウォークしながら帰り、なつおのお迎えに行く。 今日もたくさん遊んでやろう。

ウォーキング3km+2km 腕立て伏せ50回×3セット ほどほどに運動した。

だい４回さいきょうデッキ大会優勝デッキの記録。 自分が組んだデッキ。 ポケモンのサーチは化石研究員に任せ、あとはドロー系のカードを入れまくった。 トーナメントで戦った３戦ともいい具合に回ってたと思う。

８デッキでトーナメント戦をした。 優勝はカブトプスデッキ。 決勝戦は嫁の使うカブトプスデッキ対自分が使うダークライデッキになった。 序盤の勢いで勝てるかと思ったのに２回プレイミスして負けてしまった。 非常に悲しかった。

雨が降ってきてる。 また夜の散歩に行こうと思ってたけど、今日はやめとこうかな。 筋トレしてブログ書いて寝よう。

朝からいっぱい遊んだ。 ドラクエウォークして仮面ライダーゼロワン見てキラメイジャーを見てカブトを見てカブトのゲームをしてカヤナックをして穴掘りモグラをした。 昼ご飯を食べてから昼寝し、起きてから仮面ライダーカブトの劇場版を見た。 見終わったあ…

ウォーキング8km+6km 腕立て伏せ50回 たくさん歩いた。

夜の散歩から帰宅。 １時間半ほどドラクエウォークしてきた。 移動距離は6kmほど。 ちょうど雨が降ってきたタイミングで家の近くまで帰ってこれた。 もう少し遠回りしてたらずぶ濡れになってたと思う。 涼しい中、いい感じに歩いてちょうどいいタイミングで…

朝から歯医者に行ってきた。 治療時間は30分ほどだったけど、そこそこ痛かった。 歯医者の帰りにドラクエウォークをした。 ４駅分ほど歩いて帰ってきた。 8kmくらい歩いたと思う。 家に帰ってきてからはずっとなつおの相手をしてた。 カブト見てカブトのゲー…

いまから歯医者に向かう。 終わったらドラクエウォークしながら帰ってきて、嫁、なつおの相手をする。 歯医者あんまり長くなかったらいいなー。

ウォーキング4km 首15回×3セット×4種類 腕立て伏せ50回 一日の移動距離は8kmだった。 続けて歩いたのはたぶん4kmくらい。

ドラクエウォーク面白い。 なつおに遊ばせるためにダウンロードしたけど、自分の方がやってる。 楽しく遊べるので課金しようと思った。 ところが課金で買えるゴールデンウィーク限定アイテムが今日の昼で販売終了。 えー。 普通の課金アイテムなら買えるけど…

なつおの添い寝を終えた。 いまから自由時間。 ドラクエウォークでもしに行くか。

いまから３時間だけ仕事する。 家に帰ったらなつおの相手。 仕事も遊びも頑張ろう。

ウォーキング6km 数字腹筋30回×3セット ドラクエウォークしながら6kmほど歩いた。 一日の移動距離は10km。 たいした運動にはなってないけど動かないよりはいいかな。

職場でやらないといけない仕事が多い。 明日は朝から３時間だけ出勤して、午後は嫁と交代してなつおの相手。 ３時間のために職場に行くのがだるい。 と思ってたけど、今日行って職場がドラクエウォークに向いてる環境なことに気づいた。 定期的にイベントモ…

連休明けの出勤。 ４月はなつおの世話で休みが多かったので、ゴールデンウィークだったって実感がない。 今月も休みを取りまくらないといけない。 出勤してる日にできるだけ仕事を片付けよう。

首15回×3セット×4種類 スクワット、デッドリフトをやろうと思ってたけど膝の調子が悪いのでやめた。 腕の筋肉痛はまだ続いてる。 今日は腕、膝をあまり使わないトレーニングをしよう。

嫁がまた休日出勤だった。 朝からずっとなつおの相手をしてた。 ドラクエウォークしながら散歩してカブト見てカブトのゲームして穴掘りモグラしてドラクエウォークしながらスーパーに行って昼ご飯。 昼寝したあと再びカブト見てカブトのゲームしてドラクエウ…

なつおにやらせるために始めた。 自分はほとんどやらず、散歩に行くときになつおにやらせるくらいだった。 ガチャでいい武器が出たのを機にいろいろ調べた。 調べてたらちゃんとやりたくなってきて、昨日から自分も触り出した。 やるとけっこう面白い。 あま…