打撃の課題。

今月は１日の平均移動距離７kmを目標にしてた。 それなのに今日の時点で平均5.8kmしかない。 腰を痛めたり歯を抜いたり雨が降ってたりしてランニングに行けなかった日が続いてしまった。 根本的にやる気が足りなかったのも原因の一つだと思う。 今月中に平均…

朝から仕事に行ってきた。 いったん家に帰ってきて休憩中。 いまから道場に行くつもり。 眠たいしハースストーンしたいけど頑張って行かないとなー。 セルフマインドコントロールしてやる気を出そう。

Twitterで勝手に動画が再生されないように設定を変えた。 そもそもTwitterを見過ぎなのかも。 wi-fiつながってないときはあまり見ないようにしとこう。

一昨日からスマホが通信制限に入ってしまった。 そんなに使ってたつもりないんだけどなー。 Twitterで勝手に動画が再生されてたことがあったから、そのせいな気がする。

腕立て伏せ15回 雨降っててランニング行けず。 今月中旬から全然ランニングできてない。