ハースストーン のランク戦をやった。 一ヶ月ぶり。 Zooでランク３まで上げた。 今月のランク戦締め切りまであと２時間あるのでもう少し上げられそうな気もするけど今月はもういいかな。 また時間ができたらやろう。

昼前にランニングしてきた。 家に帰ってきて、昼ご飯は野菜と卵２個だけにした。 なつおの相手して一緒に昼寝した。 起きてからまたなつおの相手。 台風が来てるので昼からはずっと家にいる。 今日は家でなつおの相手をしまくってやろう。

朝起きて家の体重計で体重を量った。 73.6kg…。 金曜から1kg近く増えてる。 やばい。 試合まで2週間で3.6kg減量しないといけない。 なんとかなると思ってたけどかなり厳しくなってしまった。 食べる量減らそう…。

昨日はランニングに行くつもりにしてたけど行けなかった。 今日は台風が来ると思ってたけどいまは雨は降ってない。 いまのうちにランニング行けたら行こう。

昨日は筋トレせずに寝てしまった。 それにおやつも食べてしまったし、トレーニング的にはマイナスだった。 リフレッシュするための一日だったと思って今日からまた頑張ろう。