自分でも原因がよくわからんけどトレーニングに対して気の緩みがある。 前回キックボクシングの試合に出ようとしてたときよりも気持ちが入ってない。 減量がきつい時期に差しかかってるせいかなー。 とりあえず今日は筋トレしてさっさと寝よう。

いまやっとなつおが寝た。 風呂に入れて歯磨きをして、21時くらいに布団に寝かせたけど、眠れないらしくてずっと寝返り打ってた。 寝るのが遅くなったので明日の朝は機嫌悪くなりそう。

昨日のトレーニング。

またしばらくトレーニングを頑張ります。 ブログ内容がいつも以上に薄くなりますがお許しをー。