そういや「死ぬまでにしたい100のこと」の達成済みと未達成がいくつか増えた。 また更新しておこう。 …達成スピードをもう少し上げたいな。

筋トレしようと思ってたのにYouTube見てのんびりしてしまった。 腰も足も痛めてるし、筋トレのローテーション的には休んでもいいかな。 今日は絶対にダンベルトレーニングをしよう。

また…。 また寝てしまった…。 いまから昨日の分として筋トレしよう。