あまりにもガチャがひどいので評価を調べてみた。

女神転生のリセマラをした。

首15回×3セット×4種類 ハンドグリッパー40�s30回×3セット 書き忘れ。 腕の筋肉痛と腰への負担で昨日は筋トレ休んだ。 今日は腕立てできるかなー。