体重

昨日の朝、体重を量った。

74.0�s。

予定より重い。

土曜の朝の時点で73.8�sで、まあまあ食べてしまった。

今回は70.5�sまで落とせばいいので二週間であと3.5�s。

なんとかなる範囲だとは思うけど、ちゃんと落としていくようにしないといけない。

次の日曜に72.0�sまで落とすのを目標に頑張ろう。