2019-08-01 移動距離 トレーニング iPhoneの初期アプリにヘルスケアってのがある。 ランニングのときはそのアプリで距離を計測してる。 毎日のウォーキング+ランニングの移動距離が自動的に計測されてる。 月平均も出るんだけど、試合前とかよくランニングしてたときでも移動距離の月平均は最高6.9km。 脂肪落としたいし、今月は平均7km以上の移動距離を目指してみようかな。 暑いけどいまから用意してランニング行ってこよーっと。