股関節痛

今日はランニングに行こうと思ってた。

ところが準備運動してる時点で股関節に痛みが。

うーん。

走れないことはないと思うけど無理しない方がいい。

ランニングはやめておくことにした。

でもこのままじゃずっと蹴りが使えない。

ある程度で見切り発車して蹴りやランニングもしようかなー。

ううーん。

困った。