昨日のトレーニング。
ジャブ40秒×2セット
ストレート40秒×2セット
ワンツー40秒×2セット
フック40秒×2セット
アッパー40秒×2セット
逆手アッパー40秒×2セット
ジャブ、ワンツー40秒×2セット
ジャブ、ジャブ、ストレート40秒×2セット
ジャブロー40秒×2セット
ストレート奥脚ロー40秒×2セット
左フック右ミドル40秒×2セット
ワンツー左ミドル40秒×2セット
マススパーリング3分×8セット
グラップリングスパーリング(スタンド＆シッティング)1分×6ラウンド×3セット
打撃のマススパーリングはまあまあできるようになってきた。
問題は上の階級とやり合えるかどうか。
自分の方が階級だいぶ上なので勝ててるけど技術では負けてる。
代表にも怒られまくってグラップリングに不安を覚えた。
