基礎練習

いま家に帰ってきて晩ご飯中。

今日のトレーニングはひたすら基礎練習だった。

いつもやってる自主練習をして、あとから来た人たちと基礎練習。

スパーリングはしなかった。

基礎練習はおろそかにしがちだけどスパーリングよりも大事かも。

ちゃんと頭の中で復習しておこう。