道場帰り

３ヶ月か４ヶ月ぶりに道場に行ってきた。

まあまあ頑張ってめちゃ疲れた。

明日、明後日はなつおのお迎えに行かないといけないので運動ができない。

筋トレだけして、道場はまた来週行こう。