ハンドグリッパー

握力を鍛えるためのハンドグリッパーを買った。

とりあえず100均のやつ。

100均で一番強いのは25�sだった。

自分は握力弱いとは言え25�sは余裕。

と思ったけど、回数やるならこれくらいでちょうどいいかも。

握力が鍛えられてきたらもっと強いやつを買おう。