昨日の夜のゲームブックの記録。

寝不足と仕事の疲れで、なつおに添い寝してそのまま寝てた。 １時間半くらい寝て起きた。 いまから洗い物して明日の用意。 ゲームブックもやりたいけどちょっと時間がないかなー。 できれば少しだけでもやりたい。

深夜の話し合いのせいで寝不足。

83日目 首15回×3セット×4種類 腕立て伏せ50回 負荷を強くしすぎて首が痛い。 ぎりぎり大丈夫な痛さと思う。 強くなるまであと917日