2019-09-26から1日間の記事一覧

就寝

ブログに書きたいことがいろいろある。 読んだ漫画のこと、日本の総合格闘技界で活躍してる朝倉兄弟のこと、自分の格闘技のこと、減量のこと、ポケモンカードのこと、ハースストーンのことなどなど。 ちゃんと睡眠とるためにはもうすぐに寝ないといけない。 …

Tire表

家庭内ポケモンカードTire表。

電車中

いまから大阪市内で研修がある。 終わったらすぐに出てなつおのお迎えに行く。 今日もなつおの相手をすることになりそう。 夜更かしせずに、早めに寝るようにしよー。

9時間睡眠

一昨日は仕事関係のことを考えてて寝つけなかった。 4時間睡眠くらい。 精神的にも肉体的にも調子悪い。 昨日はなつおに添い寝してそのまま寝た。 9時間近く寝たと思う。 いっぱい寝てちょっと元気になった。 今日も一日適度に頑張ろう。

水曜のトレーニング

腕立て伏せ15回 筋力維持できてたらいいなー。