2023-05-16 9時間睡眠 連日の疲れで、なつおに添い寝したらそのまま朝まで寝てしまった。 何回か目が覚めたけど合計9時間くらい寝た。 歯磨きもトレーニングもしてない。 まだ体は消耗から回復してない。 できたら今日も早めに寝よう。