2022-05-15 左肘 トレーニング やばい、左肘がかなり痛い。 今朝は起きた瞬間から痛かった。 そしていまじっとしてても痛い。 だいぶ悪化してる。 昨日のトレーニングのせいだと思う。 激しいトレーニングは控えよう。