2022-04-04 1000日後に強くなる俺 トレーニング 453日目 インターバルトレーニング30秒×18セット ラダートレーニング4セット×7種類 時間がなくて、またテニスボールドリブルができなかった。 休憩少なめでやったのでめちゃハードだった。 強くなるまであと547日