351日目
ジャブディフェンス40秒×5セット
フック40秒×5セット
ワンツーディフェンス40秒×5セット
ジャブ40秒×2セット
ジャブダブル40秒×2セット
ワンツー40秒×2セット
フック40秒×2セット
アッパー40秒×2セット
逆手アッパー40秒×2セット
パンチスパーリング1分30秒×2ラウンド×3セット
ミット打ちダブル40秒×3セット
ミット打ちワンツースリーフォー40秒×3セット
ミット打ちミドルダブル40秒×3セット
パンチスパーリングは自分より体格のいい自衛隊員の人と。
2セット目からはサウスポーに構えて練習に付き合ってくれた。
めちゃくちゃありがたい！
試合前なので追い込みすぎないトレーニングメニューだった。
いいトレーニングができた。
強くなるまであと649日
