2021-12-17 晩ご飯中 ノンジャンル 道場から帰ってきて晩ご飯中。 試合前なので練習は軽め。 代表から 「今日はこのくらいにして疲れをとり」 と言われた。 いつもより早く帰ってこれた。 片付けして歯磨きして、できれば0時半までに布団に入ろう。