日差し

インターバルトレーニング、サーキットトレーニングをやってきた。

外に出た瞬間、日差しの強さに気づいた。

午前中なら涼しいかと思ってたけどめちゃ暑かった。

インターバルトレーニングでグラウンドのメニューをやってると日差しが目に突き刺さった。

悩んだけど汗まみれになりながらサーキットトレーニングまで終わらせた。

消耗が激しい。

いまからシャワー浴びてウォーキングするつもりだった。

行くならタオルと着替えを持って行くようにしよう。