2021-08-26 1000日後に強くなる俺 トレーニング 237日目 バタ足腹筋100回×3セット 首15回×3セット×4種類 相変わらず左膝と右手親指が痛い。 あんまり良くなってる気がしない。 つらい。 強くなるまであと763日