2021-08-12 1000日後に強くなる俺 トレーニング 223日目 バタ足腹筋100回×3セット 首15回×3セット×4種類 腕立てやろうとしたら右手親指に強い痛みが走った。 もうしばらく大人しくしとこう…。 強くなるまであと777日