29日目
ラダートレーニング15秒×3セット×8種類
ラダートレーニング×2セット×4種類
ヘッドスリップ40秒×4セット
ダッキング40秒×4セット
ウェービング40秒×4セット
ジャブ40秒×4セット
ワンツー40秒×4セット
フック40秒×4セット
アッパー40秒×4セット
逆手アッパー40秒×4
コンビネーション40秒×2セット×9種類
マススパーリング1分30秒×5ラウンド
パンチスパーリング1分30秒×6ラウンド
パンチスパーリングで少林寺拳法とキックボクシングをやってたっていう若い人にいいパンチを入れられた。
頭と首が痛い。
強くなるまであと971日
