2020-11-21 仮眠 ノンジャンル 一時間ほど横になった。 うつらうつらしただけでちゃんと眠れてないけど、ちょっと回復。 ただ昨日も3時間睡眠で目が覚めた。 そのあとさらに3時間ほど寝たけど睡眠の質はいまいち。 できたら夕方までにもう少し体を休めたい。