2020-10-01 筋トレ予定 ノンジャンル 明日も仕事が忙しい。 やらないといけないことがたくさんある。 夜は嫁が飲み会に行くらしいので、なつおの世話をしないといけない。 道場は休むことになる。 道場を休むので今日はしっかり筋トレしようかと思ってた。 でも今日は軽めにしといて、睡眠で体を回復させた方がよさそう。 体が回復したら明日はまた頑張ろう。