筋トレ予定

明日も仕事が忙しい。

やらないといけないことがたくさんある。

夜は嫁が飲み会に行くらしいので、なつおの世話をしないといけない。

道場は休むことになる。

道場を休むので今日はしっかり筋トレしようかと思ってた。

でも今日は軽めにしといて、睡眠で体を回復させた方がよさそう。

体が回復したら明日はまた頑張ろう。