午前

４時に目が覚めてから眠れず。

結局そのまま起きてた。

グラップリングの勉強をして、６時半ごろ起きてきた嫁、なつおと朝ご飯。

朝ご飯のあとはなつおと戦いごっこ、ドラクエウォークごっこをした。

９時くらいになってめちゃくちゃ眠気が来た。

布団に横になって、１時間半ほど寝た。

起きてから用意をして歯医者へ。

さっき帰ってきて昼ご飯を食べてるところ。

嫁となつおは昼寝タイム。

起きたら散歩とカフェでも行こう。