2020-03-02 中間地点 トレーニング ランニングで外に出てる。 いつもはダッシュしてる中間地点だけど、いまは歩いてる。 4km地点くらいから右膝が痛くなってきた。 しっかり準備運動したのに痛みが強くなってきて、中間地点までは走り続けたけどそこからは歩いてる。 ランニング中断した方がいいのはわかってるけどちょっと悔しい。 もう少し歩いて、走れそうなら走りたい。 膝の痛みが強くなったらまた歩こう。