トレーニング予定

包帯で可動域を制限してるお陰か、だいぶ肘の痛みが治まってきた。

無理に伸ばすとまた一発で痛めると思うけど、曲げる方向はだいぶ動かせる。

明日からまた道場に行くつもり。

ジャブやプッシングは禁止。

動きがだいぶ制限されるけど、できる範囲でトレーニングしてこよー。