2019-07-30 早寝早起き ノンジャンル 疲れすぎててなつおより早く寝てた。 8時半くらいに寝て朝4時半くらいに目が覚めた。 体力回復してるはずだけどまだ寝たいような気もする。 ほどほどに仕事して今日も夜は早めに寝るようにしよーっと。