2019-07-15 5時間睡眠 ノンジャンル なつおに添い寝して夜9時に寝てしまった。 そして布団から飛び出して畳を蹴るなつおの物音で深夜2時に起きた。 5時間睡眠です。 最低6時間は寝たいと思ってたのに、目が覚めてしまった。 頑張って筋トレでもするかな。